セッターの基礎中の基礎!

from 前田幸介

みなさんはトスをあげる時、どの位置でボールを捉えていますか?

セッターの基礎として一番大切なのは、ボールの下に入ることです。

そしてその次に、ボールを捉える位置が大切になってきます!

あなたは、どの位置でボールを捉えていますか?

ボールを捉える位置についてですが、

  • レフトにあげるときは前側であげる
  • ライトにあげるときは少し後ろ側であげる

というようなセッターをよく見かけます。

無意識になっているのだと思いますが、

トスの基礎、安定性を高めるためには、

ボールを捉える位置を毎回同じにすることが重要です!

いろんなパターンがありますが、

例えば、ボールを右側で捉えて、レフトにトスを上げているならば、
トスが離れたり、手で調整している分、トスがブレます。

また、前側でボールを捉えていると、ライトトスが短くなりますし、
後ろ側で捉えていると、手からボールが抜けたりします!

今日の動画は、そんなの当たり前だと思うような内容ですが、とても重要!

「私もしかしたら、こうなってる?だからトスが安定しないの?」

と思った方は、自分のトス動画を撮って見比べてみるといいと思います!

セッターは、どんなボールも修正し、繋がなければなりません!

どんなにいいトスを上げて、スパイカーが決めてもスパイカーが目立ちます!

でも、これだけは言えます!

セッターがいいチームは強い!

あなたの頑張りを、必ず見ている人がいます!

頑張りましょう!!